男士(shi)頭(tou)皮屑多(duo)是(shi)什么原(yuan)因(yin)油脂過多(duo)、壓(ya)力大、細菌多(duo)、皮膚病(bing)、內分泌失調、常吃刺激(ji)性食物、季節變化等原(yuan)因均可能造成頭皮屑(xie)多(duo)。

男(nan)士頭皮屑(xie)多怎(zen)么辦

1、用溫水洗頭，洗頭時先將洗發水揉出泡沫(mo)后再抹到頭發上。洗頭一定要用清(qing)水沖洗干凈，尤其是(shi)鬢角、耳后等部位(wei)；

2、去屑洗發水一(yi)年(nian)換一(yi)次，不然時(shi)間過(guo)長頭皮容易產生免疫(yi)；

3、保(bao)持良好的睡(shui)眠、規律飲食以及(ji)良好的心情(qing)也能有效的減少頭皮(pi)屑；

4、季節(jie)轉(zhuan)換的時(shi)候頭(tou)(tou)皮(pi)屑分泌會比平時(shi)多。所以適當(dang)增加(jia)洗頭(tou)(tou)發的次數。

男士去屑小(xiao)偏方

1、清水(shui)+陳醋(cu)：約1公斤的清水(shui)兌(dui)入150ml醋(cu)，用(yong)手(shou)攪勻后洗頭(tou)，再用(yong)清水(shui)沖洗干凈；

2、洋(yang)蔥汁：新鮮洋(yang)蔥用(yong)搗(dao)碎工具將洋(yang)蔥搗(dao)爛后(hou)用(yong)干(gan)凈(jing)紗布包好(hao)，用(yong)來(lai)擦拭按摩頭皮，24小時后(hou)用(yong)清水洗(xi)凈(jing)；

3、啤酒去屑(xie)：1公斤清水中(zhong)加入(ru)300毫升(sheng)的(de)啤酒，均(jun)勻攪拌(ban)后洗頭發，堅持使用2-3個月。

查看詳細

合(he)理膳食少吃高糖分、油炸(zha)食(shi)品等刺激(ji)性食(shi)物，并補(bu)充富(fu)含維他命A（如(ru)紅蘿卜）、維他命B（如(ru)大豆、番茄(qie)）及(ji)蛋白質（如(ru)肉類、乳制品）等營養(yang)成分可以有效(xiao)令頭發健(jian)康有光澤，海藻類和豆類食(shi)物也會起到神(shen)奇的(de)效(xiao)果(guo)。

中(zhong)低溫(wen)水洗發(fa)洗發時最(zui)適當的(de)水溫(wen)是(shi)與人體體溫(wen)差不多的(de)38 ℃ ，不宜太(tai)高溫(wen)，否則容易使(shi)頭(tou)皮(pi)(pi)受到刺(ci)激，甚至(zhi)沖洗掉能夠保護頭(tou)皮(pi)(pi)的(de)必(bi)要性皮(pi)(pi)脂。

洗頭產品干性(xing)頭皮可選(xuan)用(yong)較滋(zi)潤的洗(xi)(xi)發(fa)產品(pin)，中性(xing)頭皮不(bu)宜(yi)過度清潔(jie)或滋(zi)潤，油性(xing)頭皮則有較多皮脂分(fen)泌，要做好清潔(jie)。另(ling)外少用(yong)洗(xi)(xi)護二(er)合一產品(pin)，洗(xi)(xi)護分(fen)開更合理。

正(zheng)確使(shi)用(yong)吹風機使(shi)用(yong)吹(chui)(chui)(chui)風(feng)機主要(yao)是吹(chui)(chui)(chui)干頭皮(pi)，頭發只要(yao)吹(chui)(chui)(chui)八分(fen)干即(ji)可；吹(chui)(chui)(chui)風(feng)機開啟(qi)時溫度不要(yao)太(tai)高，用(yong)溫風(feng)、冷(leng)風(feng)順應(ying)著發根到發尾的方向吹(chui)(chui)(chui)。

避免酒精刺激含酒精的定型(xing)產品(pin)會(hui)使(shi)男(nan)士的頭(tou)發(fa)變(bian)得更加干枯毛躁。男(nan)士們(men)可以選用免洗護(hu)發(fa)素(su)，在噴上(shang)造(zao)型(xing)品(pin)之前，涂(tu)上(shang)一層免洗護(hu)發(fa)素(su)。

頭皮按摩每天起床與入睡前用手指按摩頭皮，先將手指輕輕擠按耳朵兩側，然后對頭皮整體進行均勻按壓。頭頂部分可以稍微使勁重復按摩一次，其他部位則不用太用力。

查看更多